dimanche 10 juillet 2016

Retrouver un équilibre...

Ca y est, nous y sommes ... ranger les affaires d'école, poser les cartables,  les laisser de côté pour quelques semaines pour ma grande et les ranger délicatement au fond d'une armoire pour moi et Zélie.

J'ai encore du mal à réaliser, ça y est , j'y suis ... mais maintenant il faut retrouver un nouvel équilibre!
J'ai eu la tête dans le travail depuis des mois, les soirées sur l'ordinateur , des nuits à réfléchir, à lire , à m'informer encore et encore, du temps pour mes loisirs pour tenir ... bref, c'est un fait je suis épuisée!

Aujourd'hui, je peux enfin "ralentir", reprendre du temps pour moi , pour mon homme, pour ma famille , pour nous .... mais pas simple après tant de mois à avancer le nez dans le guidon, à avancer sur mon chemin sans m'attarder sur les autres! Maintenant je vais profiter de ces deux mois de vacances pour retrouver un équilibre, me coucher tôt, lire à des heures raisonnables,  prendre soin de moi, soin de mon couple , manger en plein conscience (et non avaler vite un smoothie devant l'ordi et mourir de faim à 23h et dévaliser la tablette de chocolat noir!!!) et surtout m'ancrer et me recentrer!

D'ailleurs cette semaine nous avons bien débuté en mode "slow life"!!! Même si j'accueille quelques ateliers Montessori pendant les vacances , j'ai choisi de ne pas trop me surcharger et de faire aussi une petite pause.
Nous avons démarré avec un pique nique entre copines, une virée au club équestre, un bel après midi de re-stage Reiki pour moi et des horaires déjà bien décalées (surtout avec cette chaleur!!!)
La semaine à venir est déjà bien remplie ... et je m'en réjouis!
Je repars aussi mi-juillet continuer ma  formation coupée du monde loin des réseaux sociaux et de mon ordi, j'emmènerai mes livres, mon tapis de yoga et mon coussin de méditation et bien sûr quelques "vivres". 

Allez il est déjà bien tard, résolution de ma semaine à venir : je débute ma discipline de "réveil matinal" (Yoga, médiation, et Reiki avant que le monde ne s'éveille!!!)





















4 commentaires:

  1. Une belle aventure qui commence, prend soin de toi et des tiens. Je suis actuellement en train de voir pour des cours de yoga et j'aimerai tenter la méditation. As-tu une marque de tapis de yoga de prédilection.
    Merci d'avance pour ta réponse, bon recentrage.

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  2. Je t'admire.
    Tu sais ce que tu veux, tu essaies, tu oses et tu te rapproches à petits pas de tes buts.

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  3. un bel article avec de belles photos ! on sent l'apaisement !

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